18歲男生正常身高體重是多少
男18歲來自湖北健康咨詢描述:
請問18歲男生的正常身高和體重是多少
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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湯小湄 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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18 歲男生的正常身高和體重受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和環境等。 1.遺傳:遺傳因素對身高和體重起著重要作用。父母身高較高、體型適中,子女往往有較好的身高和體重發展基礎。 2.營養:充足且均衡的營養是生長發育的關鍵。蛋白質、鈣、維生素等的攝入不足可能影響身高和體重。 3.運動:經常參加體育鍛煉,如籃球、游泳等,有助于骨骼發育和肌肉生長,促進身高增長和維持健康體重。 4.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長,同時也對體重控制有積極作用。 5.環境:生活環境的舒適度、壓力大小等也會在一定程度上影響身高和體重。 總之,18 歲男生的身高和體重沒有絕對的標準值,個體差異較大。但保持健康的生活方式,有助于達到理想的身高和體重。
2024-12-04 12:14
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網友 匿名追問:2018-11-13 20:32
容易長肉不好減肥這段時間體重飛漲
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何甲書醫生對該追問進行回答:2018-11-27 20:02
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何甲書 醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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你好,身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關,正常的標準體重值的算法是:身高-105=標準體重,標準體重增加或減少10%均屬正常體重范圍
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網友 匿名追問:2019-08-07 23:21
醫生你好:我的身高1.65體重94斤怎么辦
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何甲書醫生對該追問進行回答:2019-08-08 06:14
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何甲書 醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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你好,正常的標準體重值的算法是:身高-105=標準體重,標準體重增加或減少10%均屬正常體重范圍個體生長發育是存在一定的個體差異的, 一般男孩的發育比女孩晚一點
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回答2
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江又平 住院醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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18 歲男生的正常身高和體重受遺傳、營養、運動、睡眠和環境等因素影響。一般來說,身高在 165 - 185 厘米之間,體重在 50 - 80 千克之間都屬于正常范圍,但這并非絕對標準。 1.遺傳:遺傳因素對身高和體重有重要影響。如果父母身材較高大,孩子通常也有較高的身高潛力。 2.營養:均衡的營養是生長發育的基礎。攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等有助于身高增長和維持健康體重。 3.運動:適量的運動,如籃球、游泳等,能促進骨骼發育,增強肌肉力量,對身高和體重的控制有益。 4.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長,也能維持身體正常代謝,控制體重。 5.環境:良好的生活環境,包括空氣質量、心理狀態等,對身體健康和發育也有一定影響。 總之,18 歲男生的身高體重是否正常,需要綜合多種因素判斷。如果對自身身高體重存在疑慮,可咨詢醫生進行評估和建議。
2024-12-05 05:07
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網友 匿名追問:2018-07-13 12:19
醫生你好我現在18了身高卻只有165 我不知道為什么 我想我還能長高嘛?
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張樹立醫生對該追問進行回答:2018-08-03 23:51
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張樹立 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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你好,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等、建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養,每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,
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網友 匿名追問:2018-08-21 15:39
一米六八。半年都沒長了。還能長高嗎?
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張娜醫生對該追問進行回答:2018-09-04 18:47
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張娜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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現在身高一米六八,半年都沒長了,身高主要和遺傳有關,后天的生活和飲食習慣影響也很大。建議去醫院做個骨垢線檢測,只要骨垢線沒有閉合就有生長的空間,男性平均生長年齡到19周歲左右,但會有個體差異。每天堅持鍛煉,有氧的慢跑是最好的,多吃些含鈣質多的食物,多吃些含維生素多的食物,飲食要規律營養要均衡。
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網友 匿名追問:2019-04-28 20:44
男生,今年剛18歲 身高172體重140
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何甲書醫生對該追問進行回答:2019-04-28 21:20
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何甲書 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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你好,身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關,正常的標準體重值的算法是:身高-105=標準體重,標準體重增加或減少10%均屬正常體重范圍
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答
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