23 歲女性易感冒咳嗽伴氣管炎哮喘如何改善
2024-12-04 09:31
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女23歲來自北京健康咨詢描述：
平時愛感冒咳嗽，感覺只要連續(xù)幾天勞累就先咳嗽，然后，引發(fā)感冒氣管炎等病，應怎樣改善？謝謝。病友23歲女性，曾診斷過氣管炎哮喘。吃湯藥，效果不佳。
想柯大夫幫您解決什么問題：想知道能否靠食療幫助改善愛感冒?和喘的毛病。吃藥能否醫(yī)治徹底（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防。）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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23 歲女性易感冒咳嗽且伴有氣管炎哮喘，可通過增強體質(zhì)、改善生活習慣、合理飲食、適當運動、避免誘因等來改善。 1. 增強體質(zhì)：保證充足睡眠，避免熬夜。規(guī)律作息有助于維持身體正常的免疫功能。 2. 改善生活習慣：戒煙戒酒，減少對呼吸道的刺激。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過敏原。 3. 合理飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋等，增強免疫力。 4. 適當運動：如慢跑、游泳等，能提高心肺功能，增強抵抗力。 5. 避免誘因：注意天氣變化，及時增減衣物，預防感冒。避免勞累和情緒激動。 總之，通過綜合調(diào)理，可在一定程度上改善易感冒咳嗽及氣管炎哮喘的情況。但如果癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。
2024-12-04 14:44
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