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回答1
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劉鳳英 副主任醫師
哈爾濱市第二醫院
三級
超聲科
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對于疾病的治療和預防，需要綜合考慮生活方式、定期體檢、合理飲食、適度運動以及心理調適等方面。 1.生活方式：保持規律的作息，充足的睡眠有助于身體恢復和維持正常的生理功能。避免過度勞累和長期熬夜。 2.定期體檢：每年進行一次全面的身體檢查，包括血常規、肝腎功能、血糖、血脂、心電圖等，以便早期發現潛在的疾病。 3.合理飲食：多攝入蔬菜、水果、全谷物等富含營養的食物，減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 4.適度運動：如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能，提高身體免疫力。 5.心理調適：保持積極樂觀的心態，學會應對壓力和負面情緒，避免長期焦慮和抑郁。 總之，疾病的治療和預防是一個長期的過程，需要從多個方面入手，持之以恒地堅持健康的生活方式和良好的習慣。
2024-12-01 16:59
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回答2
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劉永飛 副主任醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
- 2024-12-01 16:28
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什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動脈收縮壓和(或)舒張壓持續升高為主要表現的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過半數，是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發性高血壓。老年人高血壓在發病機制、臨床表現、治療與預后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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