11 歲男孩膝蓋疼，可能是著涼、缺鈣、生長痛、運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)炎等原因引起。需要綜合判斷，必要時就醫(yī)檢查。 1. 著涼：膝蓋部位長時間暴露在寒冷環(huán)境中，可能導(dǎo)致血管收縮、肌肉痙攣，從而引起疼痛。應(yīng)注意保暖，可熱敷緩解。 2. 缺鈣：孩子生長發(fā)育快，鈣攝入不足可能導(dǎo)致膝蓋疼。除補(bǔ)充鈣片外，還應(yīng)多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品。 3. 生長痛：這是兒童生長發(fā)育過程中的常見現(xiàn)象，多發(fā)生在夜間，疼痛通常不劇烈，可自行緩解。 4. 運(yùn)動損傷：如劇烈運(yùn)動導(dǎo)致膝蓋韌帶、半月板損傷，會有疼痛、腫脹等表現(xiàn)。需減少活動，休息制動。 5. 關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，除疼痛外，還可能有關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱等癥狀。 總之，孩子膝蓋疼的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時到醫(yī)院骨科就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。