宮糜的治療方法主要采取物理療法和藥物治療，物理療法的常用手段有電熨術、激光治療或冷凍療法。基本原理都是通過物理因素造成炎癥組織壞死、脫落，而后在子宮頸重新生長出鱗狀上皮組織。目前物理方法仍是最有效的治療方法。

，平時多注意以下幾點：
1、注意性生活衛生：不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經期性交等不良的興盛生活習慣，杜絕感染的可能性。
2、避免多次人流：有了性生活以后，如果暫時沒有要孩子的計劃，一定要做好避孕工作，避孕多次人流、引產。以減少人為的創傷和細菌感染的機會。
3、治療月經不調：宮頸糜爛與月經不調也有關，因此，有月經周期過短、月經期持續較長者，要積極治療，可通過調節月經周期和縮短行經時間來降低宮頸糜爛發生的可能性。
4、防止器械損傷宮頸：在婦科手術和檢查時，要選擇正規醫院和經驗豐富的婦科醫生，減少手術器械對于宮頸造成的損傷。
5、及時縫合裂傷宮頸：如果在產后發生宮頸裂傷，一定要及時縫合，避免造成感染發生宮頸糜爛。
6、定期參與婦科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發現、早治療才是預防宮頸糜爛的根本。