問題：

女32歲來自浙江健康咨詢描述：

醫生你好，我是因為長期咽喉炎，咽痛治不好，最后有中醫告訴我，我是陰虛火旺，是腎陰虛。可是我吃知柏地黃丸，似乎沒有任何效果。

曾經的治療情況和效果：曾經一直都是喝中藥，當是慢性咽炎治療。但是效果不甚理想。有醫生說我氣陰兩虛，可是我吃知柏地黃丸，并且忌口很多食物，效果不是很好。嘴巴里似乎還是一直存在虛火，舌頭牙齦還是疼痛，咽喉也不舒服。我今天在查找，我發現我的身體，似乎更接近腎陽虛，因為我特別怕冷，常常手腳冰涼的，冬天穿的比任何人都多，還長期感冒。而且我一喝水或者吃水果，不久一定要小便。晚上睡覺前一定要小便，午夜總要起來小便一次。想柯大夫幫您解決什么問題：醫生，我這樣的情況，我感覺我必須補腎。我不知道該怎么補？如果是腎陰虛，為什么一直吃藥也不能緩解我嘴巴里刺痛的情況。如果是腎陽虛，我該吃金匱補腎丸嗎？或者食補腎，但是我查找說這樣很容易更加上火，咽痛會更加嚴重。我不知道該怎么辦了？醫生，能否在食補或者吃金匱補腎丸的時候，如果遇到更加上火兒咽喉更加痛的時候，停藥停補，用艾葉水泡腳或者有什么辦法去掉虛火，再補呢？這樣的方法可行不？盼望您的回復，非常著急。（感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防。）