23 歲女性咨詢寶寶缺鐵鈣鋅如何有效補充
女23歲來自健康咨詢描述:
寶寶缺鐵,缺鈣,缺鋅該怎么補,醫生開的泡騰片,效果好不好,用那種補的好呢?
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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湯小湄 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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寶寶缺鐵、鈣、鋅會影響生長發育,需綜合考慮飲食、藥物等方面進行補充。常見的補充方式有飲食調整、藥物補充、適當曬太陽、定期復查、保證充足睡眠等。 1.飲食調整:讓寶寶多吃富含鐵、鈣、鋅的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、乳制品、豆制品、魚蝦、堅果等。 2.藥物補充:可選用葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、右旋糖酐鐵口服液等,但需遵醫囑。 3.適當曬太陽:促進維生素 D 合成,有助于鈣的吸收。 4.定期復查:了解微量元素補充情況,以便調整補充方案。 5.保證充足睡眠:有利于寶寶身體恢復和生長,促進營養吸收。 寶寶補充鐵、鈣、鋅需要綜合多種方法,家長要耐心細心,關注寶寶的身體變化,如有異常及時就醫。
2024-12-05 11:04
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