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            44 歲女性抑郁癥后對老公外出緊張如何應對

            抑郁癥

            女44歲來自河北健康咨詢描述:

            我得過抑郁癥,老公一出去我就很緊張,心跳加快,懷疑他出去鬼混,胡思亂想,沒心思做事,總會長出氣。

            想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張麗 主治醫師

              石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心

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              預防保健科

              44 歲女性曾患抑郁癥,現老公外出就緊張、心跳加快、胡思亂想等,可能與心理因素、疾病未愈、缺乏信任、生活壓力、社交單一等有關。 1.心理因素:抑郁癥可能導致情緒敏感、缺乏安全感。患者應嘗試自我調節,如深呼吸、冥想。 2.疾病未愈:抑郁癥治療可能不徹底,需繼續治療。可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。 3.缺乏信任:夫妻間溝通不足,應增加交流,分享彼此生活。 4.生活壓力:工作、家庭等壓力過大,要學會合理安排時間,適當放松,如散步、聽音樂。 5.社交單一:生活圈子狹窄,可參加興趣小組,拓展社交。 總之,這位女士要重視自身的心理狀態,積極采取措施改善。必要時尋求專業心理醫生幫助,家人也要給予充分理解和支持。

              2024-12-05 03:59
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