媽今年52歲，經常失眠怎么辦
2012-10-12 08:30
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女52歲來自河北健康咨詢描述：
我媽今年52歲，經常失眠，以前喝點安心的口服液就可以了，但是現在變的很嚴重，每天都得吃安定片安眠藥，
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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吳麗 主任醫師
鄭州市中心醫院
三級甲等
兒科
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失眠是考慮與植物神經功能紊亂和神經衰弱有關系的，需要藥物調理，建議加強運動，養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情，合理飲食，定期健康體檢，排除疾病可能，必要時用安眠藥幫助治療，改善癥狀。治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。必要時應該去醫院做進一步的檢查，采取藥物，心理和物理等一些綜合治療方法。
2012-10-12 09:46
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回答2
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魏林 主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
心內科四病房
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失眠多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關的，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥。可在醫生的指導下使用安神補腦液或者七葉神安丸、谷維素和維生素B1進行治療較好，建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
2012-10-12 09:54
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回答3
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陶細愛 主管護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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失眠是由于情志、飲食內傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。現代自然療法可以改善大腦皮層的功能。從而達到振奮精神，消除疲勞，改善睡眠、神經衰弱的功效。
2012-10-12 10:27
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