26 歲女性總感覺要嘔吐，可能由慢性咽炎、胃炎、心理因素、妊娠反應、頸椎病等引起。需要綜合考慮癥狀特點、病史等因素來明確診斷，并采取相應的治療措施。 1. 慢性咽炎：咽部長期受到刺激，出現炎癥反應，導致咽反射敏感，容易引發嘔吐感。治療上可使用復方硼砂含漱液漱口，口服藍芩口服液、金嗓利咽丸等。 2. 胃炎：胃黏膜受損，胃功能紊亂，可能在聞到異味或進食后出現嘔吐。常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等。 3. 心理因素：精神緊張、壓力大時，可能導致植物神經功能紊亂，引起嘔吐感。需調整心態，必要時進行心理疏導。 4. 妊娠反應：懷孕后體內激素水平變化，可能出現惡心、嘔吐。一般通過飲食調整，如少食多餐，嚴重時需就醫。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能影響到胃腸道的神經反射，導致嘔吐。治療包括頸椎牽引、按摩，服用頸復康顆粒等。 總之，引起嘔吐的原因較多，建議及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、胃鏡、頸椎 X 線等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意飲食清淡，避免勞累和精神刺激。