你好，這種情況是延長(zhǎng)射精的方法有： 一是做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時(shí)再進(jìn)入。 二是帶套套，能有效地降低龜頭的性敏感度，延長(zhǎng)時(shí)間。 三是在抽動(dòng)過程中，要把握好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動(dòng)，當(dāng)一有射的感覺就停下來休息，然后繼續(xù)做。興奮時(shí)試著做幾次深呼吸，或者屏息一會(huì)兒。當(dāng)有射精感覺時(shí)抽出陰莖休息一下，可進(jìn)行親吻調(diào)節(jié)一下氣氛。當(dāng)射精感覺強(qiáng)烈時(shí)，可以用手指捏住龜頭，提臀收縮，堅(jiān)持幾秒鐘，射精感覺就會(huì)消失。 四是進(jìn)入后，同時(shí)可以用手輔助愛撫女性敏感區(qū)特別是陰蒂部分，從而既讓女性能高潮，也能減少對(duì)陰莖的刺激，進(jìn)而延長(zhǎng)時(shí)間。 五是調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信心，放下包袱，不要有壓力。這是最關(guān)鍵的

你好，射精時(shí)間短，有時(shí)候一分鐘就射了的話，多考慮有早泄的可能，應(yīng)該首先區(qū)分是生理性早泄還是心理性早泄，男性朋友患早泄，多是精神因素引起，要及時(shí)治療，不可拖拉，以免出現(xiàn)永久性早泄，建議您去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，以免耽誤最佳時(shí)機(jī)，可以再醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸，保持樂觀情緒，避免壓力過大，節(jié)制房事較好。