糖尿病的高發(fā)人群在這里 趕緊看看你在不在其中

糖尿病是老年人的高發(fā)疾病，老年人更易患糖尿病，生活壓力過大的人群容易患糖尿病，妊娠期的婦女容易患糖尿病，糖尿病帶來的危害非常大的糖尿病，主要是飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的，大家要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，那么糖尿病的高發(fā)人群有哪些？

三種人更易患糖尿病

1、中老年人：中老年人是糖尿病的高發(fā)人群，老年人身體機能慢慢老化，因此身體素質(zhì)比較差更易患糖尿病，老年人要做好糖尿病的預(yù)防工作，老年人盡量合理飲食，控制甜食的攝入量，少吃油膩加工類的食物。

2、生活壓力大的人：生活壓力大的人群容易患糖尿病，年輕人工作壓力大、飲食不規(guī)律、經(jīng)常暴飲暴食，容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病，因此年輕人要改掉不良飲食習(xí)慣，三餐盡量定時定量，盡量控制糖分的攝入。

3、妊娠期的婦女：女性在懷孕期間更易患糖尿病，妊娠期糖尿病是女性常見疾病，女性在懷孕期間要注意合理飲食，并且要適當(dāng)運動，懷孕期間久坐不活動或者營養(yǎng)過剩容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，并且也會誘發(fā)妊娠期并發(fā)癥。

警惕糖尿病的幾種危害

1、糖尿病影響腎臟健康：糖尿病會加重腎臟的負擔(dān)，糖尿病容易合并腎病，可以看出糖尿病帶來的危害非常大，糖尿病患者要積極配合治療，盡量控制血糖濃度，定期到醫(yī)院檢測血糖，并且要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

2、糖尿病會影響患者的視力：糖尿病會誘發(fā)白內(nèi)障，并且會導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，糖尿病會對眼睛造成嚴重的損傷，輕者會導(dǎo)致患者視力下降，重者會引起患者失明，糖尿病還會誘發(fā)青光眼以及其他眼部疾病。

3、糖尿病影響神經(jīng)：糖尿病會導(dǎo)致神經(jīng)病變，糖尿病所帶來的并發(fā)癥非常多，糖尿病會嚴重影響到患者的身心健康，甚至?xí)?dǎo)致患者腹瀉與便秘交替存在，也會引起患者心動過速或過緩，會嚴重影響到患者的心腦血管健康。

糖尿病的高發(fā)人群有哪些？老年人更易患糖尿病生活壓力過大的人群容易患糖尿病，妊娠期的婦女容易患糖尿病，糖尿病的危害非常大，大家要做好糖尿病的預(yù)防工作，糖尿病會影響腎臟的健康，同時會影響患者的視力，也會導(dǎo)致患者神經(jīng)病變。