練體育后肩頸處長出肉包，不一定是脂肪瘤，可能是肌肉增生、囊腫、纖維瘤、淋巴結腫大或其他原因。 1. 肌肉增生：高強度體育訓練導致肌肉反復收縮和拉伸，可能引起肌肉纖維增厚，形成局部凸起。 2. 囊腫：由于局部組織損傷或炎癥，可能形成囊腫，表現為皮下的囊性腫物。 3. 纖維瘤：由纖維組織異常增生形成，一般質地較硬，邊界清晰。 4. 淋巴結腫大：身體存在感染或炎癥時，附近的淋巴結可能腫大。 5. 脂肪瘤：由成熟的脂肪細胞構成，通常質地柔軟，可推動。 總之，僅憑外觀和癥狀難以準確判斷肩頸處肉包的性質。建議及時就醫，通過醫生的觸診、超聲等檢查，明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好一般考慮可能是脂肪瘤引起的癥狀可以給予小切口皮內縫合，瘢痕的可能性會降低的祝您健康。

練體育后右肩膀和脖子后出現的肉包不一定是脂肪瘤，可能是摩擦導致的組織增生、囊腫、纖維瘤、淋巴結腫大或其他原因。 1. 組織增生：長期摩擦可使局部組織增厚，形成肉包，一般無明顯癥狀。 2. 囊腫：可能是皮脂腺囊腫，多由于皮脂腺排泄管阻塞所致，表現為圓形腫物。 3. 纖維瘤：由纖維組織增生形成，質地較硬，生長緩慢。 4. 淋巴結腫大：附近組織感染可能引起淋巴結反應性增大。 5. 脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，多為柔軟的腫塊，邊界清晰。 出現這種情況，建議及時到醫院就診，進行相關檢查，如超聲檢查等，以明確診斷。然后根據具體情況采取相應的治療措施。