19 歲男子見網友遭打后再次相遇的應對之策
2024-12-01 14:49
點擊掃描二維碼更精彩
男19歲來自黑龍江健康咨詢描述：
你好，我上次見女網友，讓一個男的打了一下，事情過去一個多月了，剛才我在網吧看見他了，我該怎么辦？心里有點害怕
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
魏林 主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
心內科四病房
-
19 歲男子遇到之前有沖突的人感到害怕是正常的心理反應。應對這種情況，要考慮自身安全、情緒調節、避免沖突升級、尋求幫助以及后續的心理調整等。 1. 自身安全：首要任務是確保自身安全，不要貿然接近或挑釁對方。如果對方有攻擊傾向，盡快離開現場，前往人多或有監控的區域。 2. 情緒調節：盡量保持冷靜，深呼吸放松自己，避免因緊張和害怕做出沖動的行為。 3. 避免沖突升級：不要與對方發生言語或肢體沖突，避免激怒對方導致更嚴重的后果。 4. 尋求幫助：可以向網吧管理人員求助，或者撥打報警電話，讓警方介入處理。 5. 心理調整：事后，若感到心理不適，如焦慮、恐懼等，可尋求專業心理咨詢師的幫助。 總之，遇到這種情況要以保護自己的生命安全和身心健康為重，通過合理合法的方式解決問題。
2024-12-02 00:21
-
