我現在覺得我沒長高到胖了，我身高一直都是1米49，我該怎么？
2012-12-09 22:00
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健康咨詢描述：
我現在覺得我沒長高到胖了，我身高一直都是1米49，我該怎么辦啊？？？？？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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您好，減肥最好的方法是使用運動減肥法，但要持之以恒。另外應該注意平時少吃零食。 意見建議：最好是制定適合自己的運動計劃，制作食譜并計算好攝入的每天的攝入熱量。平時休息好，保持樂觀的心情。適當的補充維生素。祝您健康
2012-12-09 22:01
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，只要是還沒有成年，那么身高還是會繼續發育的，只是隨著年齡的增長，身高的增長幅度不會太大，但是還是會繼續增高的，平時一定要注意加強身體鍛煉，提高身體狀況，多做一些增高運動，尤其是引體向上，以及多打打籃球。
2012-12-10 12:15
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