你好，精液百分之二十成活率的話，這可能炎癥刺激引起，這最好結合醫生合理用藥，可以服用消炎藥看看，同時建議注意休息，加強飲食營養，最好多吃蛋黃，奶制品，海產品，豆制品等，這對精子的發育有好處，最好定期復查，注意加強鍛煉身體，這可以增強抵抗力。

你好；你說得問題最好詳細一點。這樣醫生才能對你準確診斷，祝你健康好運。

提高精子的成活率1.平衡營養吸收，補充人體所需微量元素。挑食不但不利于人體的正常發育，而且還會造成人體各種營養元素的確實，所以男性朋友千萬不能挑食，要平衡營養元素發展，這樣對身體才有好處，同時也能提高精子的成活率。 　　2.戒煙，少喝酒。煙中含有尼古丁，對人體的傷害特別大，也會影響到精子。所以男性朋友一定要及時的戒掉煙癮。 　　3.注意放松，調整好情緒，保持開朗的心境。研究發現人體在開心的情況下會分泌很多有利于人體發育的營養激素，同時也能分泌出提高精子生命力的激素。所以保持開心對男性來說也非常的有益處。 　　4.加強身體鍛煉。健康的身體才能產出高質量的精子。如果身體老是處在病態，那么產生的精子也是低下的，生命力也很脆弱。 　　5.少去高溫的地方。比如說桑拿房或是什么其它的地方。睪丸長期處在高溫下會對精子造成不理影響，高溫會殺死精子，降低精子的生命力。

你好，根據你的描述，考慮是存在有精子存活比較低，建議你到醫院男科就診，在專業醫生的指導下進行用藥治療。