芹菜對血壓的影響究竟如何
2024-12-02 16:58
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男50歲來自四川健康咨詢描述：
都說芹菜可以降血壓，央視10臺《健康之路》一專家說芹菜不但不能降血壓，還能引起血壓高。那種說法正確啊
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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魏林 主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
心內科四病房
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芹菜對血壓的影響并非絕對，不能簡單地認定其一定能降血壓或導致血壓升高。這取決于多種因素，如芹菜的攝入量、個人體質、飲食搭配、生活方式以及是否患有基礎疾病等。 1. 攝入量：少量食用芹菜可能效果不明顯，大量且長期食用可能有一定輔助降壓作用。 2. 個人體質：不同人的身體對芹菜中所含成分的反應各異。 3. 飲食搭配：如果在食用芹菜的同時，還攝入大量高鹽、高脂食物，芹菜的降壓作用可能被抵消。 4. 生活方式：缺乏運動、長期熬夜、精神壓力大等不良生活方式，會影響芹菜對血壓的調節。 5. 基礎疾病：患有糖尿病、腎病等疾病時，芹菜對血壓的影響也會變得復雜。 總之，芹菜不能被視為降血壓的絕對手段，也不會必然導致血壓升高。對于控制血壓，應綜合考慮多種因素，保持健康的生活方式和合理的飲食結構。如果有高血壓問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2024-12-03 02:47
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