腰椎間盤突出 5 年加重如何治療與預防
2024-11-28 15:25
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健康咨詢描述：
你好醫生，我腰椎間盤突出有5年了。期間我也到處查看一直沒有好轉。一直處于不好也不壞的狀態。最近我感覺有的加重，腰痛，腳裸骨上方疼痛。現在我也不知到哪里去看。因為治療這種病的醫院太多了、
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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劉永飛 副主任醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發病與椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、發育異常等因素有關。治療方法包括保守治療和手術治療，預防則需注意生活習慣等多方面。 1. 發病原因： 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低。 損傷：長期彎腰、搬重物等可能導致椎間盤損傷。 遺傳因素：部分人存在遺傳易感性。 妊娠：孕期體重增加、激素變化影響椎間盤。 發育異常：如先天性椎間盤發育不良。 2. 治療方法： 保守治療：臥床休息、牽引治療、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。 手術治療：適用于癥狀嚴重、保守治療無效者，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 3. 預防措施： 保持正確姿勢：避免長時間彎腰、久坐。 加強鍛煉：增強腰部肌肉力量，如游泳、小燕飛。 控制體重：減輕腰部負擔。 注意保暖：避免腰部受寒。 避免劇烈運動：防止腰部受傷。 腰椎間盤突出患者應根據自身病情選擇合適的治療方法，并注重預防，以減輕癥狀、提高生活質量。
2024-11-28 23:50
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