18 歲女孩經(jīng)期臉上起紅疙瘩且癢，可能是激素變化、皮膚清潔不當、飲食因素、過敏反應、精神壓力等原因所致。 1. 激素變化：經(jīng)期體內激素水平波動，可能刺激皮脂腺分泌增加，導致毛囊堵塞，出現(xiàn)紅疙瘩。這種情況一般在經(jīng)期結束后會逐漸緩解。 2. 皮膚清潔不當：經(jīng)期身體抵抗力相對較弱，如果面部清潔不到位，容易滋生細菌，引發(fā)炎癥。應注意使用溫和的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 3. 飲食因素：經(jīng)期食用過多辛辣、油膩或高糖食物，可能影響皮膚狀態(tài)。建議調整飲食，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4. 過敏反應：接觸到過敏原，如化妝品、護膚品等，可能引起過敏。需停用可疑的過敏原，并在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等。 5. 精神壓力：經(jīng)期情緒波動大，精神壓力過重，可能影響內分泌，進而影響皮膚。要學會放松心情，通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，18 歲女孩經(jīng)期出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，可先嘗試調整生活習慣和飲食。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。