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秦克勤 主任醫師
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糖尿病患者不建議吃大紅棗。大紅棗含糖量較高，易導致血糖升高。但如果血糖控制良好，少量食用也并非絕對禁止。食用時要注意選擇合適時間和方式，同時密切監測血糖。 1. 血糖影響：大紅棗富含糖分，會使血糖迅速上升，不利于糖尿病患者血糖的穩定控制。 2. 食用條件：當患者近期血糖控制理想，如空腹血糖在 7mmol/L 以下，餐后 2 小時血糖在 10mmol/L 以下，可少量嘗試。 3. 食用數量：最多不超過 1 - 2 個，且不能頻繁食用。 4. 食用時間：建議在兩餐之間，如上午 10 點或下午 3 點左右。 5. 監測血糖：食用后要及時監測血糖，了解對血糖的影響。 總之，糖尿病患者應謹慎對待大紅棗，盡量少吃或不吃。以控制血糖穩定，預防并發癥。
2024-09-22 22:06
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