53 歲女性 L2 腰椎 1/2 壓縮骨折，在家保守治療，對(duì)于能否用枕頭、枕頭高度、是否墊腰墊、佩戴支具等有疑問，以下為您詳細(xì)解答。 1. 關(guān)于能否用枕頭：可以用枕頭。側(cè)臥時(shí)使用枕頭能保持脊柱的正常生理曲度，減少肌肉緊張。 2. 枕頭高度要求：仰臥時(shí)枕頭高度不宜過高，一般以 5 - 10 厘米為宜；側(cè)臥時(shí)枕頭高度應(yīng)與肩寬相當(dāng)。吃飯時(shí)可適當(dāng)依靠高枕頭，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)。 3. 腰墊的使用：仰臥時(shí)建議墊腰墊，能維持腰椎的生理前凸；側(cè)臥時(shí)可取下。睡覺時(shí)根據(jù)自身舒適度決定是否使用。 4. 彈力腰帶和腰椎支具：不建議同時(shí)戴。臥床休息，特別是睡覺時(shí)，腰椎支具的固定效果相對(duì)更好。 5. 腰椎支具品牌：市面上常見的質(zhì)量可靠的品牌有 XXX、XXX、XXX 等，但品牌不是唯一選擇標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于支具的合適度和舒適度。 6. 保守治療注意事項(xiàng)：在保守治療期間，要注意定期翻身，避免壓瘡；進(jìn)行下肢肌肉的收縮鍛煉，預(yù)防深靜脈血栓；保持呼吸道通暢，預(yù)防肺部感染。 總之，腰椎壓縮骨折的保守治療需要患者耐心配合，注意各種細(xì)節(jié)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。