13 歲女孩心理異常該如何應對
2024-12-01 14:06
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女13歲來自山西健康咨詢描述：
腦子里老想著好多東西，不信任任何人，害怕說話，總是說不出自己想說的話來，還總是想哭是怎么回事？兩個星期前，新學校宿舍有個同學丟了錢，老師把我們叫道辦公室批評了一頓，有一個舍友就懷疑是我偷的，我那么信任她。然后她們一提這個事情我就想回避，誰都不想信任了。現在我的話很少，幾乎連父母都不知道該說什么，腦子里一刻不停的想著好多東西，我該怎么辦？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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榮振
界首市人民醫院
二級甲等
外科
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13 歲女孩出現腦子里想很多、不信任他人、害怕說話、表達困難且想哭的情況，可能是心理創傷、社交恐懼、情緒調節障礙、性格內向、青春期心理變化等因素所致。 1. 心理創傷：同學丟錢被懷疑的經歷給女孩造成了心理創傷。需要及時進行心理疏導，幫助她正確看待這一事件，重建對他人的信任。 2. 社交恐懼：害怕與人交流，回避相關話題，可能是社交恐懼的表現。可通過逐步增加社交活動、參加社交技能培訓來改善。 3. 情緒調節障礙：情緒不穩定，想哭，難以控制自己的情緒。應學習情緒調節方法，如深呼吸、冥想等。 4. 性格內向：本身性格內向，不善表達和與人交流。鼓勵其多參與感興趣的活動，增加自信和表達的欲望。 5. 青春期心理變化：處于青春期，心理和生理都在快速發展，容易出現情緒和心理波動。家長和老師要給予更多理解和支持。 總之，對于女孩的這種情況，需要家庭、學校和自身共同努力，必要時尋求專業心理醫生的幫助，促進其心理健康發展。
2024-12-02 04:54
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