產(chǎn)后喝牛奶能否補(bǔ)人奶，還有何飲食補(bǔ)奶法？
產(chǎn)后喝牛奶能否補(bǔ)人奶，還有何飲食補(bǔ)奶法？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后奶量不足時(shí)，飲食調(diào)整很重要。常見的飲食補(bǔ)奶方法有喝牛奶、食用特定食物、補(bǔ)充水分等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2012-11-28 15:50
1.喝牛奶：牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分，對身體有益，但能否直接補(bǔ)人奶效果不確切。
2.鯽魚湯：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于促進(jìn)乳汁分泌。
3.豬蹄湯：膠原蛋白豐富，可能對增加奶量有一定幫助。
4.木瓜湯：有一定的通乳作用。
5.多喝水：保證充足水分?jǐn)z入，利于乳汁生成。
產(chǎn)后奶量不足可嘗試多種飲食方法，但效果因人而異，同時(shí)要保持良好的心態(tài)和充足的休息。
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回答2
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江又平 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好！根據(jù)你的描述情況，牛奶可以增加人體的營養(yǎng)，但是對于催乳的效果不是很明顯。建議你多喝鯽魚湯
2012-11-28 16:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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