淺表性胃炎是胃黏膜淺層的炎癥，多數可以通過合理治療和生活方式調整得到有效控制甚至根治。其發病與多種因素相關，如幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、藥物刺激、精神壓力、自身免疫等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.病因：幽門螺桿菌感染是常見原因，可破壞胃黏膜屏障。不良飲食如辛辣、油膩、過冷過熱食物刺激，長期服用非甾體抗炎藥等也會引發。精神緊張、焦慮會影響胃部神經調節。部分人因自身免疫問題導致。
2.癥狀：常見癥狀包括上腹疼痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等。
3.檢查：通過胃鏡及胃黏膜活檢可明確診斷。
4.治療：幽門螺桿菌陽性者需根除治療，常用四聯療法，如奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀。癥狀明顯時可使用胃黏膜保護劑如硫糖鋁，促胃腸動力藥如多潘立酮。同時要調整飲食，避免刺激性食物，規律作息，減輕精神壓力。
5.預后：多數患者經過規范治療和生活調理，癥狀可緩解，病情得到控制，部分可根治。但如不注意保養，可能復發。
總之，淺表性胃炎并非不可治愈，關鍵在于早期診斷、規范治療和良好的生活管理。