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即問即答

3 歲小孩能否吃枸杞及相關疑問

2024-12-02 16:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性早熟

問題：

3歲的小孩可以吃枸杞嗎？網上有人說小孩吃枸杞會導致性早熟，有人又說能吃但每次要吃少點，請問真實情況是怎樣的？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葛雪茹主任醫師

河北醫科大學第一醫院

三級甲等

內分泌科

3 歲小孩可以適量吃枸杞，但要注意控制量。枸杞具有一定的營養價值，如富含多種維生素、礦物質等，但過量食用可能會帶來一些問題。食用時需綜合考慮孩子的體質、食用方式等。 1. 營養成分：枸杞富含維生素 A、B 族維生素、維生素 C、枸杞多糖、甜菜堿等營養物質，對身體有一定益處。 2. 適量食用好處：能在一定程度上增強免疫力，保護眼睛，促進新陳代謝。 3. 過量食用風險：可能導致上火，出現口干、咽痛等癥狀。 4. 孩子體質差異：如果孩子本身是熱性體質，易上火，就更要少吃。 5. 食用方式：可以煮粥、煮湯時少量添加，不建議直接大量食用。總之，3 歲小孩可以吃枸杞，但要謹慎，根據孩子的具體情況適量食用。如果孩子食用后出現不適，應及時停止并就醫。
2024-12-03 06:19

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