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黃茂 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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感冒引起的打噴嚏和身體酸痛通常與病毒感染有關，可能伴隨鼻塞、咳嗽、發熱等癥狀。初期可嘗試自我管理，包括充分休息、多飲水、保持室內空氣流通。如果癥狀持續加重，建議及時就醫評估，避免并發癥發生。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-02-04 07:53
1.病因分析：感冒由多種病毒引起，其中冠狀病毒、流感病毒較為常見，通過飛沫傳播，導致上呼吸道感染，引發打噴嚏和全身不適。
2.自我管理：多休息，保證充足睡眠，增強免疫力；增加水分攝入，促進病毒排出；適量補充維生素C，如食用柑橘類水果，增強抵抗力。
3.藥物治療：非處方藥物如對乙酰氨基酚可緩解發熱和疼痛；偽麻黃堿和去氧腎上腺素可減輕鼻塞；注意遵醫囑使用，避免過量。
4.物理療法：溫水漱口緩解喉嚨痛；使用加濕器保持空氣濕潤，減少呼吸道刺激；熱敷可緩解肌肉酸痛。
5.預防措施：勤洗手，使用含酒精的手消毒劑；避免接觸感冒患者；保持個人衛生，使用紙巾遮擋咳嗽或打噴嚏。
面對感冒癥狀，合理的生活調整和藥物治療有助于緩解不適。若癥狀嚴重或持續時間較長，務必尋求專業醫療建議，以獲得適當的診斷和治療。
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就醫問藥
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