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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龐書艦 副主任醫師
石家莊市第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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15 歲男孩手淫近三年是否影響增高，能否從 160 長到 175，取決于多種因素，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大；反之則較小。 2.營養：均衡的營養對于身高增長至關重要。攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運動：適量的運動可以刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌，利于身高增長。 5.內分泌：長期手淫可能影響內分泌平衡，但一般不是影響身高的主要因素。 綜合來看，15 歲仍處于生長發育階段，通過改善生活方式，如保持良好的營養、充足的睡眠、適量的運動，仍有長高的可能，但具體能長多高無法確切預測。
2024-12-04 12:56
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