長期耳鳴可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素等。長期耳鳴可能影響生活質量，如不及時治療，可能會加重。建議及時就醫明確病因。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、內耳損傷等耳部疾病可能導致耳鳴。需要進行耳部檢查，明確診斷后針對病因治療。
2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等全身性疾病也可能引發耳鳴。治療重點在于控制原發病。
3.藥物因素：某些藥物，如慶大霉素、鏈霉素等可能引起耳毒性耳鳴。應在醫生指導下調整用藥。
4.心理因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等心理因素可導致耳鳴。需要調整心態，必要時尋求心理治療。
5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、長期暴露在噪音環境等也可能引起耳鳴。要養成良好的生活習慣。
總之，長期耳鳴需要綜合考慮多種因素。患者應積極配合醫生進行檢查和治療，同時注意改善生活方式，以促進耳鳴癥狀的緩解。

朋友你好！首先感謝你的信任和咨詢，鑒于你的情況，建議：你首先調整情緒，放松心情。同時找中醫進行辨證施治，利用中藥進行調理。至于你提出的服用一些滋陰補腎的藥物，建議在醫生的指導下服用。