15 歲男性下午 6 點喝牛奶算空腹嗎？飯前能喝牛奶嗎？
2024-12-04 15:35
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男性15歲，請問下午6點左右喝牛奶的話可以說是空腹喝牛奶嗎？請問喝牛奶可以在吃飯之前喝嗎？
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回答1
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劉恒 副主任醫師
連云港市第一人民醫院
三級甲等
兒科
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15 歲男性下午 6 點喝牛奶是否算空腹以及飯前能否喝牛奶，取決于多種因素，如個人的飲食規律、腸胃功能、牛奶的種類和攝入量等。 1. 飲食規律：如果當天下午 6 點前未進食，可能算空腹；若中午正常進食且間隔時間不長，則不算。 2. 腸胃功能：腸胃功能良好的人，此時喝牛奶一般影響不大；腸胃較弱者，可能出現不適。 3. 牛奶種類：全脂牛奶相對更有飽腹感，脫脂牛奶則可能更容易消化。 4. 攝入量：少量飲用可能影響較小，大量飲用可能增加腸胃負擔。 5. 個人習慣：有些人習慣飯前喝牛奶，身體適應則無問題；反之可能不適。 總之，15 歲男性下午 6 點喝牛奶是否算空腹及飯前能否喝，需綜合考慮上述因素。如飲用后出現不適，建議及時就醫。
2024-12-05 03:22
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