35 歲女性性生活時(shí)陰道干澀，產(chǎn)后更明顯且伴有疼痛，可能由激素變化、心理因素、陰道炎、缺乏維生素 B2、過度清潔等引起。 1. 激素變化：女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，尤其是雌激素水平下降，會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少，出現(xiàn)干澀和疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。 2. 心理因素：產(chǎn)后生活壓力大、照顧孩子疲憊等，可能影響性生活時(shí)的情緒和投入度。需要調(diào)整心態(tài)，與伴侶多溝通，創(chuàng)造輕松氛圍。 3. 陰道炎：如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致陰道干澀疼痛。需就醫(yī)明確類型，針對(duì)性使用甲硝唑、克霉唑等藥物治療。 4. 缺乏維生素 B2：飲食不均衡可能導(dǎo)致維生素 B2 缺乏，影響陰道黏膜正常代謝。可適當(dāng)多吃乳制品、動(dòng)物肝臟等補(bǔ)充。 5. 過度清潔：頻繁使用洗液或過度沖洗陰道，破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。應(yīng)保持適度清潔，用清水清洗外陰即可。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。