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即問即答

長期對著電腦是否會導致近視加深？

2024-12-04 10:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

長期對著電腦會不會加深近視

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王曉琴主任醫師

淮北市人民醫院

三級甲等

心血管內一科

長期對著電腦有可能會加深近視，這主要與用眼距離、用眼時長、用眼環境、眼睛調節能力、眼部疲勞恢復情況等有關。 1.用眼距離：若對著電腦時距離過近，眼睛需要過度調節才能看清屏幕，容易加重眼睛負擔，導致近視加深。 2.用眼時長：長時間盯著電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續緊張，會促使近視發展。 3.用眼環境：電腦屏幕的亮度、對比度不合適，周圍環境光線過強或過弱，都可能影響眼睛的舒適度，進而影響視力。 4.眼睛調節能力：每個人眼睛的調節能力不同，調節能力較弱的人在長期對著電腦后更易近視加深。 5.眼部疲勞恢復情況：如果在對著電腦后，不能通過適當的休息、按摩等方式緩解眼部疲勞，也會增加近視加深的風險。總之，為了減少長期對著電腦對視力的不良影響，應保持適當的用眼距離和時長，優化用眼環境，注意眼部疲勞的恢復。如果已經近視，建議定期進行視力檢查，遵循醫生建議采取相應措施。
2024-12-05 02:46

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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