29 歲男性常對電腦眼睛易疲勞有血絲怎辦
男性29歲,我是時常要用電腦的,但是覺得眼睛非常的容易疲勞,有血絲,請問應該如何是好?
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回答1
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段澤敏 副主任醫師
邯鄲市第一醫院
三級甲等
骨一科
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29 歲男性常使用電腦導致眼睛易疲勞且有血絲,可能是用眼過度、眼部感染、干眼癥、缺乏維生素、眼睛屈光不正等原因引起。 1.用眼過度:長時間注視電腦屏幕,眨眼次數減少,眼肌持續緊張,易導致疲勞和血絲。應定時休息,每 20 分鐘遠望 20 秒。 2.眼部感染:細菌或病毒感染可引發炎癥,出現疲勞和血絲。可使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染治療,但需遵醫囑。 3.干眼癥:淚液分泌不足或蒸發過快,眼睛得不到充分滋潤。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解,同時注意室內濕度。 4.缺乏維生素:維生素 A、B 等缺乏影響眼部健康。可通過多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等補充。 5.眼睛屈光不正:近視、遠視、散光等未矯正,眼睛易疲勞。需進行驗光配鏡。 總之,眼睛出現疲勞和血絲需要重視,調整用眼習慣,必要時就醫檢查,明確原因后采取針對性治療。
2024-12-04 19:35
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征,其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»