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            懷孕 5 個(gè)月,曾患抑郁癥,現(xiàn)緊張怕見(jiàn)人,咋辦?

            抑郁癥

            我以前得過(guò)抑郁癥,流產(chǎn)過(guò)多次,現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了,我很苦惱,害怕見(jiàn)人,很緊張,家里來(lái)人就緊張,來(lái)熟人,同學(xué)也是,到現(xiàn)在,家里除了老公,我媽,我姐我妹妹,誰(shuí)也不能來(lái),我姐夫不能來(lái),我姐和我在家我保胎,我姐夫只能在院里我姐往出送點(diǎn)飯,我也不能去別人家,剛才去了我老公的二哥家,緊張的不得了,怎么辦?抑郁癥好了七年了,不懷孕的時(shí)候這些癥狀幾乎沒(méi)有的。我該怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              何日輝 副主任醫(yī)師

              深圳華科大研究院華和心理成癮醫(yī)學(xué)研究所

              其他

              心理科

              懷孕 5 個(gè)月出現(xiàn)緊張怕見(jiàn)人的情況,可能與孕期激素變化、過(guò)往抑郁癥病史、心理壓力、社交環(huán)境改變、對(duì)胎兒過(guò)度擔(dān)憂等因素有關(guān)。 1. 孕期激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平波動(dòng),可能影響情緒和心理狀態(tài)。 2. 過(guò)往抑郁癥病史:雖已康復(fù)七年,但懷孕可能成為誘發(fā)因素。 3. 心理壓力:對(duì)孕期的各種變化和未來(lái)育兒感到焦慮。 4. 社交環(huán)境改變:孕期活動(dòng)范圍受限,社交減少,導(dǎo)致與人接觸時(shí)緊張。 5. 對(duì)胎兒過(guò)度擔(dān)憂:害怕自身狀態(tài)影響胎兒健康,加重心理負(fù)擔(dān)。 這種情況需要積極應(yīng)對(duì)。首先要調(diào)整心態(tài),認(rèn)識(shí)到這是常見(jiàn)的孕期心理反應(yīng)。可多與家人交流,分享感受。適當(dāng)進(jìn)行一些輕松的活動(dòng),如散步、聽(tīng)音樂(lè)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

              2024-12-05 04:09
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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              主任醫(yī)師 教授

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            • 符文彬

              主任醫(yī)師 教授

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            宋長(zhǎng)惠

            宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見(jiàn)解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長(zhǎng)使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            蔣曉江

            蔣曉江 /

            擅長(zhǎng):精神康復(fù)、精神障礙、精神心理、睡眠障礙科、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)紊亂、頭痛頭暈急性腦血管病、腦卒中二級(jí)預(yù)防措施、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的診治、慢性失眠癥以及頑固性失眠癥的治療研究。

            預(yù)約掛號(hào)
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見(jiàn)解、療效顯著

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