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            老人消化功能不好且無牙齒適合吃哪些軟食

            老人消化功能不好無牙齒吃什么軟食好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              沈鶴飛 主任醫師

              河北省人民醫院

              三級甲等

              老年病二科

              老人消化功能不佳且無牙齒時,適合吃一些軟爛、易消化、營養豐富的軟食,如粥類、面條、雞蛋羹、豆腐、魚肉等。 1. 粥類:如小米粥、南瓜粥、山藥粥等,富含碳水化合物,煮得軟爛容易消化吸收。 2. 面條:可以選擇細面條,煮得軟一些,搭配蔬菜和少量肉類,能提供能量和營養。 3. 雞蛋羹:蛋白質含量高,質地柔軟,容易吞咽和消化。 4. 豆腐:富含優質植物蛋白,口感嫩滑,適合老人食用。 5. 魚肉:肉質鮮嫩,富含蛋白質和不飽和脂肪酸,且魚刺少,如鱸魚、鱈魚等。 6. 蔬菜泥:將蔬菜煮熟后制成泥狀,如胡蘿卜泥、菠菜泥等,能補充維生素和膳食纖維。 7. 水果泥:如香蕉泥、蘋果泥等,富含維生素和礦物質,促進腸道蠕動。 老人飲食要注意營養均衡,食物多樣化,盡量選擇軟爛、易消化的食物,以滿足身體的營養需求。

              2024-12-01 23:19
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            張懷勤

            張懷勤 / 主任醫師

            擅長:人工種植牙的修復、自行摘戴的假牙、全口缺失假牙、牙齒美學修復、牙體缺損修復、牙齒缺失修復、牙齒斷裂修復等

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            詹斌

            詹斌 / 主任醫師

            擅長:牙體牙髓治療、阻生牙拔除、美學貼面修復、固定假牙修復、活動假牙修復、根管治療、前牙美容修復、牙冠修復、種植牙修復等

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            吳學銘

            吳學銘 / 副主任醫師

            擅長:精通半口、全口種植當天戴牙負重技術、疑難種植牙、即拔即種當天戴牙、上頜竇內提、外提升等復雜補骨、3D導板不翻瓣種牙、舒適拔牙,前牙區美學修復,重度磨耗牙咬合重建等

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