耳朵脹痛的原因多樣，常見的有耳垢堵塞、中耳炎、外耳道炎、耳部外傷以及帶狀皰疹病毒感染等，嚴重時可能涉及顱內疾病，需及時就醫診斷。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.耳垢堵塞：耳垢過多堵塞耳道，引起不適，可用生理鹽水軟化后清除。
2.中耳炎：細菌或病毒感染引起，癥狀包括耳痛、聽力下降，治療常用抗生素如阿莫西林、頭孢氨芐。
3.外耳道炎：耳道皮膚感染，疼痛明顯，局部治療為主，如使用氧氟沙星滴耳液。
4.耳部外傷：如撞擊或異物傷害，需清潔傷口，必要時使用止痛藥如布洛芬緩解疼痛。
5.帶狀皰疹病毒感染：病毒激活引起，疼痛劇烈，需抗病毒治療，如阿昔洛韋。
6.其他潛在原因：如顳頜關節紊亂、顱內疾病，需專業評估。
面對耳朵脹痛，首先自我觀察是否為耳垢堵塞等簡單情況，否則應及時就醫，由專業醫生判斷病因，并給予針對性治療。在等待就醫期間，可以采取熱敷緩解不適，但切記不可自行挖耳或使用未經醫生指導的藥物。

根據你的描述，你的情況應該是中耳炎，建議你去醫院進行檢查，還有就是服用消炎的藥物，例如阿莫西林或者頭孢類的藥物。