15 歲女孩膝蓋受傷半月仍腫疼且不能彎曲，X 光顯示骨頭沒事，但軟骨、韌帶等組織仍可能受傷。常見原因包括軟組織損傷未愈、軟骨損傷、韌帶損傷、關節積液以及炎癥反應等。 1. 軟組織損傷未愈：膝蓋周圍的肌肉、筋膜等軟組織損傷后，恢復需要一定時間。若損傷較重或休息不當，可能持續腫痛。 2. 軟骨損傷：外力沖擊可能導致軟骨磨損、破裂。輕度損傷癥狀可能不明顯，嚴重時會有明顯疼痛和活動受限。 3. 韌帶損傷：韌帶在維持關節穩定中起重要作用，受傷后會引起疼痛、腫脹和關節活動障礙。 4. 關節積液：損傷可導致關節內積液，增加關節壓力，引起腫痛和活動受限。 5. 炎癥反應：受傷后局部組織可能出現炎癥，釋放炎性介質，導致疼痛和腫脹。 總之，雖然 X 光片顯示骨頭沒事，但仍需進一步檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確具體損傷情況。在明確診斷前，應注意休息，避免過度活動。可在醫生指導下進行局部熱敷、理療等。治療藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫囑使用。建議前往正規醫院的骨科就診。