51 歲男性彎腰提水時突然腰痛難忍，可能是急性腰扭傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎小關節紊亂、腎結石等原因所致。 1.急性腰扭傷：彎腰提水時姿勢不當或用力過猛，導致腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織受到過度牽拉，引起急性損傷。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，疼痛明顯時可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：本身存在腰椎間盤退變，彎腰動作可能使椎間盤內壓力增加，髓核突出壓迫神經，產生疼痛。治療包括臥床休息、牽引、按摩等，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，積累性損傷導致腰肌勞損。治療重在改善姿勢，加強腰部肌肉鍛煉，可遵醫囑使用氯唑沙宗、乙哌立松等。 4.腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉，小關節滑膜嵌頓或關節突關節錯位，引發疼痛。可通過手法復位、針灸等治療，藥物可選用美洛昔康、依托考昔等。 5.腎結石：結石移動刺激腎盂或輸尿管，可引起劇烈腰痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需要體外碎石或手術治療。 出現突然腰痛，應及時休息，避免進一步活動加重損傷。如休息后疼痛不緩解或加重，建議盡快到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。