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回答1
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武曉玲 副主任醫師
中國人民解放軍第二五一醫院
三級甲等
干細胞研究診療中心
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出月子后喝排骨湯對下奶可能有一定幫助,但效果因人而異,還受多種因素影響,如乳腺通暢程度、產婦情緒、睡眠質量、寶寶吸吮頻率、飲食均衡等。 1. 乳腺通暢程度:若乳腺管堵塞,即使喝排骨湯,乳汁分泌也可能不暢。需要通過正確的按摩或熱敷來疏通。 2. 產婦情緒:焦慮、緊張等不良情緒會抑制泌乳素分泌,影響下奶。產婦應保持心情舒暢。 3. 睡眠質量:充足的睡眠有助于身體恢復和激素調節,利于乳汁分泌。 4. 寶寶吸吮頻率:寶寶頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素產生,增加奶量。 5. 飲食均衡:除了排骨湯,還應攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。 總之,出月子后喝排骨湯可能有輔助下奶的作用,但要綜合考慮多種因素。產婦應保持良好的身心狀態,注意飲食均衡,以促進乳汁分泌。
2024-12-02 10:04
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數年后病情出世。 查看全文»