22 歲女性左膝走路痛而坐著不痛，可能是由膝關節損傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因引起。 1. 膝關節損傷：運動或意外受傷導致，如碰撞、扭傷。損傷后會有疼痛、腫脹。治療通常包括休息、冷敷、包扎和抬高患肢。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎。骨關節炎多因關節軟骨磨損，類風濕關節炎則是自身免疫問題。治療包括藥物治療（如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉）、物理治療等。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液。表現為疼痛、腫脹。治療有休息、抽取積液、藥物治療（如布洛芬、對乙酰氨基酚）等。 4. 半月板損傷：多由劇烈運動或外傷引起。損傷后會出現疼痛、彈響。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 5. 韌帶拉傷：運動過度或姿勢不當可導致。拉傷后會有疼痛、活動受限。治療包括休息、制動、理療。 總之，左膝出現這種疼痛癥狀可能由多種原因引起。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。