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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁皓琛 副主任醫師
江蘇省蘇北人民醫院
三級甲等
皮膚科
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28 歲女性長期長痘不愈,可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等有關。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導致痘痘產生。可通過激素水平檢測明確,必要時遵醫囑使用藥物調節。 2.不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足,會影響身體的新陳代謝,使得皮膚修復能力下降。應保持規律作息,早睡早起。 3.皮膚清潔不當:清潔不徹底或過度清潔,都可能堵塞毛孔或損傷皮膚屏障。選擇適合膚質的清潔產品,適度清潔。 4.飲食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物等容易誘發或加重痘痘。要調整飲食結構,多吃蔬菜水果。 5.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響內分泌,增加長痘風險。學會放松,如通過運動、聽音樂等方式減壓。 6.皮膚炎癥:痤瘡丙酸桿菌等細菌感染引發炎癥,導致痘痘反復。可在醫生指導下使用抗生素類藥物,如紅霉素、克林霉素等。 總之,長痘的原因較為復雜,需要綜合調理。如果痘痘情況嚴重,建議及時到正規醫院皮膚科就診,遵醫囑進行治療。
2024-12-01 16:29
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