左腳腳弓韌帶疼可能由多種原因引起，如過度勞累、韌帶損傷、炎癥、扁平足、骨刺等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.過度勞累：長時間行走或運動導致。應減少活動，多休息，抬高患肢促進血液回流。
2.韌帶損傷：運動不當或外傷造成。輕度損傷需制動休息，重度損傷可能需要手術修復。
3.炎癥：如腱鞘炎、筋膜炎等。可通過熱敷、按摩緩解，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等消炎鎮痛藥。
4.扁平足：足弓結構異常。可穿戴矯形鞋墊，進行足部肌肉訓練。
5.骨刺：長期磨損產生。癥狀較輕時可保守治療，嚴重時需手術去除。
6.其他原因：如痛風、類風濕關節炎等全身性疾病累及足部。需治療原發疾病，控制病情。
總之，左腳腳弓韌帶疼的原因多樣，治療方法也各有不同。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的骨外科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保護足部，選擇合適的鞋子，避免過度勞累。