28 歲女性站立久或走路多、著涼吹電扇后小腿肚和腳后刺痛，可能是肌肉勞損、筋膜炎、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、缺鈣等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間站立或行走，小腿肌肉過度勞累，產(chǎn)生乳酸堆積，引起刺痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，在勞累、受涼后癥狀加重。治療包括物理治療如超短波，藥物治療如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3. 下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)，導致下肢疼痛。需做血管超聲檢查，輕癥可穿彈力襪，嚴重時可能需手術。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛。可采取牽引、針灸等治療，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 缺鈣：血鈣水平低，肌肉興奮性增加，易出現(xiàn)疼痛。可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 總之，出現(xiàn)這種情況原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。