骨折拆石膏后肘部伸不直如何改善？
2024-12-04 18:16
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10年12月24日骨折，石膏固定位置很好，11年3月6日拆石膏，還能看見骨折線，現在腕部和肘部腫，鍛煉快半個月了，肘部還是伸不直，屈伸45度角想知道怎么能讓胳膊肘伸直？
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回答1
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劉彥恒 主任醫師
內蒙古自治區人民醫院
三級甲等
腫瘤外科
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骨折拆石膏后肘部伸不直，可能與肌肉萎縮、關節粘連、康復鍛煉方法不當、創傷性關節炎、心理因素等有關。 1. 肌肉萎縮：長時間固定導致肌肉力量下降，影響關節活動。需要進行針對性的肌肉力量訓練，如使用啞鈴進行屈伸練習。 2. 關節粘連：骨折及固定期間，關節周圍組織可能發生粘連。可通過熱敷、按摩來松解粘連。 3. 康復鍛煉方法不當：鍛煉不規范或強度不夠。應在醫生指導下制定科學的康復計劃，逐步增加鍛煉幅度和強度。 4. 創傷性關節炎：骨折損傷關節面，引發炎癥。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥。 5. 心理因素：對疼痛的恐懼等心理會影響鍛煉效果。要樹立信心，克服心理障礙。 總之，骨折拆石膏后肘部伸不直需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。同時，要保持耐心，堅持康復鍛煉，定期復查，以便及時調整治療方案。
2024-12-04 22:49
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