精子質量差怎么辦？
2013-04-08 19:13
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年齡:25 性別:男 到醫院檢查說是精子質量差，怎么辦啊？可以吃些什么恢復？還是說可以做些什么運動？我們還想生孩子的啊。求醫生指導。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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朋友你好！精子的質量主要是從：精液量（正常人每次排精2～5ml，若少于ml，即為不正常。每次排精<0.5ml為精子減少癥，如無精液為無精癥。）；顏色常為灰白色，久未射精時可呈淡黃色、乳白色或略帶綠色見于生殖道或副住腺有感染；精液發紅（血精）見于精囊炎、癌腫、結核等。粘稠度、堿度（pH）：正常呈弱堿性， pH在7.7～ 8.5之間精液過酸或過堿都可能影響精子的活動和代謝，是造成精子死亡（死精癥）的主要原因。精子數等幾個方面分析的，鑒于你的情況，建議到醫院生殖科查找病因進行治療。平時多吃含鋅較多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。戒煙戒酒、要節欲，控制房事的次數、保證充足的睡眠，加強體育鍛煉
2013-04-14 21:32
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