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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周偉民 主任醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
三級
腦外科
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打球扭傷腳出現腫疼，需要綜合處理，包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息：停止活動，避免受傷的腳負重，讓受傷的組織得到充分休息，促進恢復。 2.冰敷：在受傷后的 72 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷的部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，利于血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可以口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 6.就醫(yī)檢查：如果疼痛和腫脹嚴重，或經過上述處理后癥狀沒有改善，應及時就醫(yī)，進行 X 光等檢查，以排除骨折等嚴重情況。 總之，打球扭傷腳后要及時采取正確的處理方法，多休息，避免加重損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-01 19:13
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
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