站著聊天時兩肩間筋抽致頸部活動困難酸痛,原因及用藥?
站著聊天,突然兩肩之間的筋好像抽了一下,就覺得個頸左右擺動困難,有點酸痛.站著也會抽筋?是什么原因啊?擦什么藥油還是食什么藥好啊?
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回答1
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王曉紅 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
皮膚科
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站著聊天時出現兩肩之間筋抽、頸部活動困難且酸痛,可能是肌肉疲勞、姿勢不良、頸椎病變、缺鈣、局部受涼等原因引起。 1. 肌肉疲勞:長時間保持一個姿勢或過度使用肩部肌肉,導致肌肉緊張痙攣。應適當休息,進行局部熱敷和輕柔按摩。 2. 姿勢不良:不良的站姿或坐姿會使頸部和肩部肌肉受力不均。需注意糾正姿勢,多做伸展運動。 3. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等壓迫神經。必要時需進行頸椎影像學檢查,明確診斷。 4. 缺鈣:鈣離子缺乏可引起肌肉興奮性增加,容易抽筋。可多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。 5. 局部受涼:寒冷刺激導致肌肉收縮。注意保暖,避免冷風直吹。 如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫,明確病因,并在醫生指導下選擇合適的治療方法。可以使用的藥物有雙氯芬酸鈉乳膏、云南白藥膏、紅花油等,但使用藥物應遵醫囑。
2024-12-02 18:24
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且帶有關節運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發作持續數分鐘,多伴有意識喪失,常反復發作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»