24 歲男運動扭傷腳，后續如何處理？
2024-12-02 16:07
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男24歲來，運動時不小心腳扭到，剛開始腳還能拖著走，用冷水沖了大概2分鐘，過了1小時，腳步迅速腫大，疼痛，腳都不能落地，只能跳著走，然后去醫院拍的片子，醫生說骨頭沒什么問題，但腳骨后有什么7到8個軟骨，建議CT，今天回家，接著就去我們這的醫院看了，先把片子給他了，醫生摸了下說不需要CT，配點藥就好了，然后我也沒配藥就回家了。我現在的右腳都不能落地，一落地就疼，什么時候開始可以用熱水敷。真的不用照CT？我的腳沒事吧？自己現在用的是云南白藥噴霧劑，扶他林還沒用，聽說是要等到消腫。就這2種藥夠了沒？？
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回答1
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郭照軍 副主任醫師
海南省農墾總醫院東湖院區
三級甲等
內科
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運動扭傷腳后，應先了解損傷情況，判斷是否有骨折、韌帶損傷等。治療包括休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療等。恢復時間因人而異，需耐心護理。 1.損傷判斷：扭傷后迅速腫大、疼痛劇烈，雖 X 光顯示骨頭無問題，但仍不能完全排除韌帶等軟組織損傷。 2.冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹。24 小時后若腫脹不再加重，可熱敷促進血液循環和消腫。 3.藥物治療：云南白藥噴霧劑和扶他林有一定緩解疼痛和消腫的作用，還可使用雙氯芬酸鈉凝膠、活血止痛膠囊等，但用藥需遵醫囑。 4.休息與制動：避免患肢負重行走，盡量休息，可使用拐杖輔助。 5.抬高患肢：促進血液回流，減輕腫脹。 6.復查建議：若癥狀持續不緩解或加重，應及時復查，必要時進行 CT 或磁共振檢查。 扭傷后的恢復需要一定時間，期間要注意護理，密切觀察癥狀變化，如有異常及時就醫。
2024-12-03 11:23
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