17 歲女孩第五拓骨骨折一個(gè)月，骨頭未愈合，此時(shí)走路可能會(huì)有不良影響。保養(yǎng)需注意多方面，包括休息、飲食、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免患側(cè)腳部受力，盡量減少活動(dòng)，給骨折愈合創(chuàng)造良好條件。 2. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如腳趾屈伸活動(dòng)等，增強(qiáng)腳部肌肉力量。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 避免受傷：注意保護(hù)患側(cè)腳部，避免再次受傷。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響恢復(fù)。 總之，骨折愈合需要一定時(shí)間，在此期間要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，做好保養(yǎng)工作，耐心等待骨折完全愈合，避免過早行走導(dǎo)致不良后果。