膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎疼痛腫,氣候轉(zhuǎn)變加重,如何治療與注意
膝關(guān)節(jié)疼痛,有點(diǎn)腫,現(xiàn)在氣候轉(zhuǎn)變的時(shí)候疼地厲害些。曾經(jīng)的以前去醫(yī)院看過,現(xiàn)在在吃阿司匹林,還有包藥膏。想還需要吃什么藥,還要注意些什么?化驗(yàn)、檢查結(jié)果:不知道,去醫(yī)院看過,醫(yī)生說是關(guān)節(jié)炎
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回答1
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李會(huì)利 主任醫(yī)師
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
普外科
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膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎患者在氣候轉(zhuǎn)變時(shí)疼痛加重,治療需綜合考慮藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。要注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免過度勞累、均衡飲食。 1. 藥物治療:除阿司匹林外,還可使用塞來昔布、美洛昔康等非甾體抗炎藥減輕炎癥和疼痛。也可考慮使用氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)。 2. 物理治療:熱敷、按摩、針灸等有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 生活方式:注意膝關(guān)節(jié)保暖,佩戴護(hù)膝。避免長時(shí)間站立、下蹲、爬樓梯等動(dòng)作。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行適量的股四頭肌鍛煉,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,如直腿抬高練習(xí)。 5. 飲食調(diào)整:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、魚類等。 6. 控制體重:過重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),應(yīng)通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。 膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎的治療和康復(fù)是一個(gè)長期的過程,患者需要保持耐心和積極的心態(tài),遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查,以控制病情,提高生活質(zhì)量。
2024-12-05 01:38
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»