60 歲女性骨質疏松致明顯變矮，如何有效治療？
2024-12-02 16:29
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女60歲來自河南 老年人，60歲了，骨質疏松，眼看著一天比一天矮，感覺矮的很明顯很快曾經的正在吃著鈣片，可作用不大想需要非常有效的治療
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回答1
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王素蘭 主任醫師
邯鄲市中醫院
三級甲等
針灸科
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骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要由于骨量減少、骨微結構破壞等導致。對于 60 歲女性，骨質疏松致明顯變矮，有效的治療方法包括藥物治療、飲食調整、適當運動、補充維生素 D 以及預防跌倒等。 1. 藥物治療：可使用雙膦酸鹽類藥物，如阿侖膦酸鈉，能抑制破骨細胞活性，減少骨吸收；降鈣素類藥物，如鮭魚降鈣素，能抑制破骨細胞，緩解骨痛；甲狀旁腺激素類似物，如特立帕肽，能促進骨形成。但藥物使用需遵醫囑。 2. 飲食調整：多攝入富含鈣和蛋白質的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等。 3. 適當運動：如散步、太極拳等，有助于增強肌肉力量，維持骨密度。 4. 補充維生素 D：促進鈣的吸收，可通過曬太陽或補充維生素 D 制劑。 5. 預防跌倒：改善居住環境，減少障礙物，穿防滑鞋，防止骨折。 總之，骨質疏松的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，定期復查骨密度，以評估治療效果。
2024-12-03 05:22
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